性别:女
年龄:32
问题分析:视网膜震荡可以吃荷叶荷叶食疗和药用价值都比较高,清热去火,安神,消炎。饮食上多吃清淡,易消化的食物,补充适量的营养,对于辛辣刺激性的食物,要少吃,对于生发类的食物,也不要多吃,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌饮酒,多休息。