首页 > 心理诊所 > 心理咨询 > 详情页

考后综合症,可不可以吃海带和紫菜

性别：女

年龄：23

考后综合症,可不可以吃海带和紫菜
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李亚丹 三级营养师 其他 极速问诊
厚德仁营养健康管理中心

问题分析：考后综合症,可以吃海带和紫菜
饮食均衡以保证机体对各种营养物质的需求；多吃含有维生素的蔬菜、水果，以改善患者维生素缺乏的症状；服用助于清除自由基的食物，如银耳、黑木耳、哈密瓜，绿豆、香菇、田螺、芦笋、白菜、南瓜、蟹、杏仁、葡萄干田螺;多吃含有蛋白质的食物，以保证各项机体的正常运行。紫菜所含的多糖，可提高机体的免疫力，可降低进血清胆固醇的总含量。

展开全部
相关推荐
孕妇可以吃紫菜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以吃紫菜的。海紫菜富含多种营养成分，如碘、胆碱、矿物质等，主要功效是补肾养心，化痰软坚，清热利水。首先，女性怀孕期间食用紫菜可以补充身体所需的矿物质，有利于预防贫血，预防妊娠浮肿。其次，吃紫菜还能能促进胎儿骨骼、牙齿发育，对胎儿及母亲的身体都是有益的。如果怀孕期间存在过敏性疾病，建议不要吃海紫菜，否则会引起更严重的过敏反应。
孕妇可以吃紫菜汤吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
都可以。怀孕后可以喝紫菜蛋花汤，紫菜中含有丰富的碘、钙、铁、蛋白质、多种氨基酸，蛋花中含有钙、铁等矿物质成分，经常喝紫菜蛋花汤有利于身体对维生素、矿物质、蛋白质的摄取，有利于胎儿发育。如果孕妇患有甲状腺功能亢进的时候就不要喝紫菜蛋花汤，否则会加重甲状腺功能亢进的病情。
孕妇可以吃紫菜汤吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃紫菜汤，并且建议每周服用2次，这样就能全面补充怀孕期间需要的碘量，同时还能有利于胎儿的发育。孕妇饮食中只要注意禁食，也有活血化瘀的食品如山楂、木耳、红花等。平时应食用优质蛋白食物及含微量元素、维生素等蔬菜、水果。确保营养供应足够和平衡，使胎儿能够正常生长发育。还应定期进行产前筛查以剔除胎儿畸形。
紫菜孕妇可以吃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕期间无甲亢现象可以食用紫菜。孕妇在怀孕后，没有患有甲亢症状，是可以正常食用紫菜，对孕妇本身的身体情况和胎儿的生长发育情况没有不利影响。紫菜的营养丰富，还可以补碘，也可以补充其他微量元素，如钙、铁、维生素C、胆碱物质等，可以预防动脉硬化、还可以帮助降低胆固醇。若是消化不良、体质比较虚弱的孕妇尽量不要食用紫菜。
白带和排卵怎么区分
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下，可以通过量、颜色等来区分白带和排卵。具体情况分析如下：白带是女性阴道分泌物，由阴道粘膜渗出物、宫颈管和子宫内膜腺体分泌液混合形成，月经干净后白带量少、色白呈糊状，白带中的水分会使阴道保持湿润，这种湿润环境可以减少阴道前后壁之间的摩擦，保护阴道壁不受损伤，排卵是宫颈腺体分泌旺盛导致的，排卵后2-3天，白带变得浑浊粘稠，量少。
宫颈炎能吃紫菜吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
如果是宫颈炎，一般情况下可以多食用一些紫菜。紫菜是一种比较常见的食物，不会加重宫颈炎的病情。患有宫颈炎的患者在日常生活中要避免食用辛辣刺激性的食品，如辛辣刺激性的食品，容易引起气血流通加快，从而引起上火。会出现宫颈口粘膜充血、肿胀、红肿、血丝等症状。如果患上了宫颈炎，需要先进行宫颈刮片，明确病因，再进行用药。宫炎平片可以服用宫炎平片，同时还可以通过阴道内上入保妇康栓、消糜栓等药物。日常生活中要做好清洁和清洁工作。
海带是海鲜吗肾病能吃海带吗
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
海带也是海鲜的一种。肾病患者可以食用海鲜，但注意避免量过大。中医讲海带具有软坚散结的作用。慢性肾脏病患者应用海带有助于通便，有助于促进代谢产物通过肠道排泄。进食海带还应注意避免单次进食量较大或短期内大量摄入。同时需要监测甲状腺功能。
怀孕初期能吃紫菜吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
妊娠早期可以食用海带。紫菜是一种海鲜，里面含有丰富的碘和多种微量元素，对孩子的生长发育也是必不可少的，所以在怀孕期间可以多食用一些。如果是甲状腺机能低下的女性，可以多食用一些海藻。孕妇要多食用富含维生素、DHA和蛋白质的食品，如鱼、瘦肉、牛肉、奶制品、鸡蛋、深海的鱼等，有利于宝宝的生长。建议孕妇做好孕期护理，规律个人作息，保持清淡低脂低盐饮食，充分摄入微量元素丰富的蔬菜水果，有助于胎儿发育。
怀孕可以吃紫菜吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，怀孕可以适当吃紫菜，具体内容如下：孕妇可以食用紫菜。紫菜中的碘含量很高，如果缺碘，会对儿童的智商和生长发育造成一定的影响，比如智力低下、身高矮等，都会造成严重的缺碘现象，因此碘对于孕妇很有必要。孕妇最好一星期喝一至两次海带鸡蛋羹。此外，紫菜还含有丰富的铁元素，可以补充人体内的血液和血液中的血红蛋白，对孕妇的贫血有一定的保护作用。孕妇要多吃一些蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物，要注意多休息，避免剧烈的运动，要定期进行身体检查。
怀孕能吃紫菜吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
是可以吃紫菜的，紫菜富含碘元素对宝宝的发育有好处，对孕妇的甲状腺也有好处。紫菜的营养非常丰富，里面含有碘和钙等微量元素。怀孕初期，孕囊所要吸收的必要元素之一就是碘成分。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科