性别:女
年龄:36
问题分析:喉狭窄,可以吃黑糖多摄入各种新鲜水果、蔬菜,饮食应高蛋白,高维生素,高膳食纤维为主;少吃加工食品,减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入减少碳水化合物中的糖分摄入;注意休息,避免劳累过度;增强体育锻炼提高免疫力 黑糖可以提供热能,还含有微量元素,如钙、钾、铁、镁及叶酸等,具有很高的营养价值,有利于人体内的酸碱平衡。