冬季如何做到科学坐月子到底应不应该洗澡洗头？

问题分析：您好！坐月子时女性体质差，加上哺乳，身体消耗也多，需要加强营养，注意卫生。
只要别感冒，用温热水洗澡不会对身体有害，只要加强保暖，适时运动，做产后保健操，身体会更好的。

问题分析：你好，坐月子中国的古老传统最好是不要洗澡洗头，尤其是冬天容易着凉的，如果你想洗澡可以洗淋雨，不能洗盆浴的，以免脏水进入阴道引起炎症的感染等。
一个月之内不能碰冷水，多用温水，注意多喝鱼汤，骨头汤，多喝水，对于下奶有好处的。

问题分析：冬季坐月子，也会大量出汗，不能开窗对着直流风吹。
建议穿柔软纯棉衣物，如果出汗多，及时更换，房间要经常开窗通风，但是不能吹对流风，衣服穿合适就好，不宜太厚。至于洗澡洗头，如果房间温度合适，阴道不出血即可冲澡，但时间不宜过长。

问题分析：你好，其实冬季做月子比夏季要舒服的多，坐月子是可以刷牙，洗澡，洗头的，
坐月子是因为产后激素水平快速下降容易造成身体抵抗力低下，出现感冒，发热，哺乳期用药还需要选择，所以以前是防止感冒发热，禁止一些事情，只要注意保暖，洗头，洗澡后多穿衣服，用吹风机将头发吹干，就可以防止感冒发热。

问题分析：你好，如果你现在刚生完孩子，最好在两周后再洗澡或洗头，尽量不要在产后一周内洗澡洗头，因为产后全身毛孔散开，而且容易有褥汗，所以洗澡洗头容易患月子病。
建议产后注意保持外阴清洁，禁止盆浴及性生活至少两个月，注意增加营养，多食富含蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋等，增强抵抗力。