性别：男
年龄：47
问题分析：尿道口狭窄可以喝绿茶饮食应清淡，多食蔬菜水果及豆制品奶类及肉类，充分摄取蛋白质、维生素、矿物质，不饱和脂肪酸等；少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒，姜，葱，蒜等；如厚味过热、伤津耗液，损伤脾胃，过辣、过咸食物最好不用；增强锻炼，注意休息，避免劳累过度。茶叶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，可以清除体内的自由基，能刺激机体分泌对抗紧张压力的荷尔蒙。
