性别：男
年龄：27
问题分析：健康指导：小肠破裂饮食以清淡为宜，富含高维生素、高蛋白，且易消化，诸如蛋类、乳类及其制品。瘦肉类及豆腐、豆浆、鲜嫩的蔬菜和成熟的水果等瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B．，可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成，滋阴润燥，可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
