性别:男
年龄:24
问题分析:考后综合症,可以吃日本豆腐宜吃高蛋白有营养,维生素和矿物质含量丰富,高热量易消化食物, 多吃蔬菜水果;主食、肉、蛋、蔬菜、汤要搭配好;饮食均衡以保证机体对各种营养物质的需求;禁吃辛辣刺激,油腻上火的食物,同时也要避免多吃海味,海鲜,以及生冷的食物。日本豆腐以鸡蛋为主要原料,辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等,经科学配方精制而成,可以食用。