追问:我的天啊,你说的太准了,从2001年初开始在电脑面前占据了我一半的生活。跪求解决办法?万谢!!!
回复:你可以在电脑旁边摆仙人掌等绿色植物,使用电脑前在面部涂隔离霜,晚上睡觉前要卸妆,注意防晒,多吃富含维C的食物,如猕猴桃等。
追问:好的,谢谢。2015年以来基本上没熬夜,这些年来睡觉时间都在晚上12点左右,晒得有点多,因为在广州,我不抽烟,偶尔喝一点点酒,极少喝白酒。
回复:是的,紫外线的照射会刺激黑色素细胞活跃导致斑块加深,所以也要注意防晒,外出要涂防晒霜。
追问:可能这个年纪真的要注重保养了,非常感谢!
回复:不客气的,希望能帮到你!