心理有障碍怎么办？

问题分析：问题分析:像你这样的描述，属于心理障碍。
意见建议:建议你去找心理医生，加用中药，效果会好的，想开点。

问题分析：您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。

问题分析：抑郁症常伴有焦虑症状，但抑郁症以抑郁为主，从生理反应上来看的话，焦虑的表现是以高唤起为特征，导致了不安，恐惧，紧张，多虑；而抑郁则是抑制为特征，思维反应迟钝，理解能力，判断能力，推理能力，想象能力，分析能力，注意力下降。
你要做的就是调整心态，放松心情，不要给自己太大压力，找些自己感兴趣的事情，别憋着，给自己找个诉说的对象，发泄发泄，慢慢调节调节，就会好了。

问题分析：您好，失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议失眠症患者要顺其自然安然入睡，失眠就像厌食一样，与其说是一种症状，不如说是一种习惯、一种暗示。你越担心它、越恐惧它，它就越会出现。

问题分析：心理分析：您好，早上的情绪状况特别能说明一个人的情绪情况。这种情绪显然是非常不利的，应尽早进行治疗改善。
心理指导：建议做一下心理咨询，从您描述的情况来看，可能问题的根源还在于家庭关系这里。是不是家人对您的期待过高。您认同了这个期待，所以变成了自己的压力。但很多期待其实是没有道理的，就好像家人让您去一个楼顶，但是既没有楼梯也没有电梯。于是只剩下了焦虑。要解决这个问题，第一忽视这个期待，第二找到登上楼顶的办法。

问题分析：心理分析：您好，从您叙述的症状来说，您是情绪压力问题导致的，药物不一定能够帮您根治，你能讲讲为什么不愿出门，是因为之前在工作中发生过什么事吗？
心理指导：你不用太过紧张着急想要通过药物来治疗你现在的症状，你现在要做的就是理清自己不愿出门的真正原因，以及在既往的工作中遇到的让你产生现金症状情绪的原因。