睡觉不安稳.夜惊

许多儿童夜间睡眠时出现午夜醒来，这一现象就是所谓的夜惊症。如果患者的临床表现中出现了抽搐的现象，则很有可能是因为该病患者患有神经传导速度减慢或者神经递质含量降低所引起的，这种情况就叫做病理性阳性。人们普遍认为夜惊症的发生可能和儿童大脑发育不足有关，特别在睡眠中大脑皮质尚未发育完全，因此，对于儿童睡眠质量影响较大，儿童成长发育必经之路。其实，夜惊症并非是一个疾病，而是一种正常的生理现象，只是由于父母们没有及时发现，才导致了这样一种状况。到了晚上小孩的病情就不重了，仅偶有一、二次，父母无需过于着急，待儿童逐渐成长，这一自然情况将缓慢地消失。

宝宝夜惊的表现多见于维生素D缺乏性佝偻病的初期。维生素D缺乏性佝偻病分为四期：初期、激期、恢复期及后遗症期。它临床分期初期多表现为宝宝的夜惊，宝宝夜惊多见于6个月内的患儿，主要表现为神经兴奋性增高，易激惹、烦躁、睡眠不安、夜间啼哭、多汗、枕秃等表现。它的治疗没有发展到基期的情况下，目前在于控制病情的活动，防止进一步加重。治疗应口服维生素D为主，剂量开始为每天400个单位即可。

对于有夜间恐惧症的儿童，孩子可以为孩子接受药物治疗。婴儿之夜恐惧很可能是由白天的情绪刺激引起的。可以到医院的儿科进行检查，必要时进行血清电解质检查，必要时进行微量元素检查。还应该照顾孩子。

不良的家庭环境，卧室通风不良、空气污浊、气温过高、晚餐过饱、因此充分了解儿童潜在的忧虑并随时给予支持，增加亲子间的接触与交流，营造良好的家庭环境，改善睡眠环境、睡眠习惯及饮食习惯，保持生活规律，提高儿童的睡眠质量，注意钙和维生素D缺失的补充，对预防夜惊显得尤为重要。

如果是由于患儿饮食不节造成的积食，或者胃肠道功能异常而导致的儿童夜惊症，可以就诊于小儿消化内科或者是小儿生长发育科。小儿夜间惊吓，主要是因为维生素D不足引起的佝偻病，如果小孩伴有胃口不好，生长速度过慢，头枕秃头，多汗，前突关闭滞后，肋沿外翻，x形腿，o型腿等，需要到小儿生长发育科进行检查，然后积极进行对症治疗。

梦魇和夜惊都是在儿童时期出现的两种不同的睡眠现象。梦魇通常出现在天亮之前，是一种快速的眼球运动。梦魇的出现一般都是因为做了一场恐怖的噩梦，噩梦与儿童的日间情感紧张相关。突然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清晰，而动弹不得的现象这就叫梦魇。如果患者出现梦魇或者是夜惊，需要到医院进行系统的治疗。

通常情况下，小儿夜惊不属于癫痫。导致小儿夜惊的原因，一般是体内缺乏钙元素引起的，因为钙元素参与机体肌肉、大脑神经、骨骼的发育。如果钙元素缺乏，会导致大脑神经、肌肉在夜间睡眠的过程中兴奋，从而出现夜惊、睡眠不踏实等不适症状。而癫痫主要是大脑神经元的异常放电导致的，发作时，主要是以局部、全身的抽动或者抽搐为主，并不是夜惊。

小儿夜惊症的主要表现就是晚上突然的出现哭闹，出汗、发抖、呼吸急促并且啼哭不止，伴随尖叫的行为不受控，手乱挥脚乱踢。出现小儿夜惊，最常见的原因就是缺钙导致的，缺钙以后导致神经系统功能紊乱，所以容易出现夜里惊厥，要及时补充钙剂，可以给孩子服用维生素等。

小儿夜惊主要表现为夜间睡眠中突然惊恐、哭闹、行为异常、难以唤醒，醒后对发作过程不能回忆，癫痫的前期症状表现，大多是突然的动作停止、眼神空洞且在持续五至十秒钟后骤然结束，严重者则表现为突然神志丧失，呼吸暂停、四肢抽动。

引起夜间惊醒，尖叫的最常见原因就是低钙血症，这在小孩子当中更加常见，除了夜惊以外，孩子还会有出汗过多，枕秃，睡觉不踏实，甚至出现串珠肋，鸡胸，骨骼畸形等，这需要患者就诊神经内科进行骨密度检查，微量元素检查，如果发现缺钙，需要补充维生素D3和钙。