内分泌失调导致脸上长痘怎么调理

问题分析：你好，根据你的描述，从你的情况来看的话，这个首先要具体的看你的症状怎么样
建议最好是去医院找中医大夫给你具体的辨证论治一下，然后再开方调理

问题分析：您好。建议食物品种多变化，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。
建议注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。