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小儿鼻炎可不可以吃萝卜

性别:男

年龄:5

小儿鼻炎可不可以吃萝卜
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
邓丽萍 三级营养师 其他 极速问诊
二级甲等 焉耆县人民医院

问题分析:小儿鼻炎不宜多吃萝卜
小儿鼻炎饮食宜忌:宜食用含有大量维生素的食物(特别是富含维生素A、B、E等),可防止感冒,减少对鼻部的刺激;忌食1、牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦等;2、冷饮;3、剌激性食物:如辣椒、生葱蒜、芥末等。萝卜,富含维生素C,且易被人体消化吸收, 萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。但是,因为萝卜易产气,多食易引起胀气,因此,小儿鼻炎患者应适量食用萝卜,即每次不宜多食,以免引发胀气不适感。  

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