我最近入眠困难，在关灯的情况也无法入眠。我现在上学...

问题分析：你好,你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,
适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的,这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒,

问题分析：您好，这种情况可能和您学习压力较大有关，建议您适当的放松心态。
您好，其实您可以再早起精力最丰富的时候认真学习，在晚上临睡前也认真学一段时间，对您的睡眠会有一定的好处，可以睡前喝一杯牛奶，或服用清脑安神的药物。

问题分析：您好，您的这种情况可能和气血不足，心肾不交有关，可以服用一些补气血养心安神的药物来调理身体。
归脾丸柏子养心丸可参酌服用，每天睡前练习金鸡独立十分钟，此法可引血下行引气归元，在交通心肾的同时能够锻炼脏腑经络的功能，对改善您的睡眠质量有很好的帮助。