性别:女
年龄:26
问题分析:妊娠呕吐可以吃紫菜妊娠呕吐宜选择清淡易消化的食物,如新鲜蔬菜、水果、米汤、稀粥、豆浆等。忌食油腻食物,过甜食物。少食多餐;多吃蔬菜、水果等,多食清淡而且富含营养的饮食,如各种肉汤类等;应避免高脂肪的食品。紫菜富含磷、胡萝卜素等物质,其中核黄素的含量达到了每百克2~3毫克,居各种蔬菜之冠,一般人均可食用。