性别：男
年龄：48
问题分析：有可能是你平时饮食没有注意，经常吃辛辣食物及饮酒导致的。建议清淡饮食，规律休息。
问题分析：平时喝水少、出汗多、吃辛辣刺激食物、空气干燥都是可导致上火的，可考虑吃些清火片来泻火的。
问题分析：你好，老是上火是由于体内毒素排泄不出去造成的，注意多喝水，不要熬夜，多吃蔬菜水果，不要便秘，适当的进行体育锻炼，不要吃辛辣刺激的食物。
