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压力性尿***可不可以吃肉

性别：男

年龄：45

压力性尿***可不可以吃肉
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李亚丹 三级营养师 其他 极速问诊
厚德仁营养健康管理中心

问题分析：压力性尿***可以吃肉
营养要均衡，饮食结构搭配合理，食物品种多元化，以清淡为主，宜多食蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。禁食发物；尽量少吃辛辣、刺激的食物；避免吃油炸、油腻的食物。 肉中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用；且含有一定量的卵磷脂，能抑制低密度脂蛋白的有害作用，有助于防治动脉粥样硬化。

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