乳房纤维腺瘤可不可以吃苦菊

问题分析：乳房纤维腺瘤可以吃苦菊
饮食应以清淡为主，多食蔬菜水果及豆制品；服用助于清除自由基的食物，如梅、西瓜、菠萝、梨、柿、橘、柠檬、橄榄、桑椹子、荸荠、鸭、青鱼。苦菊中含有腊醇、胆碱、酒石酸、苦味素，蒲公英甾醇、胆碱等成分，有较强的杀菌作用，可清除体内自由基，预防癌症。

问题分析：您好，多认为与内分泌失调及精神、环境因素等有关。情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生。
你好，据统计月经不调的女性朋友更容易患有乳腺增生，所以要先调理好自己的月经，这也是预防乳腺增生的一个方面。调整饮食结构，要做到低脂肪高纤维，防止肥胖。多吃新鲜的蔬菜，促进人体代谢，减轻对乳腺的刺激。