请问医生我今年七月份得了糖尿病

有糖尿病的人是可以吃白米饭的，但一定要少吃，因为白米饭会消化成葡萄糖淀粉也会增加血糖，可以吃一些清淡的食物，比如玉米面荞麦面，小米面，这都是对糖尿病的人有好处的，有这种病的人是不能暴饮暴食的，要适量的到户外运动，要放松心情，不要过于紧张。

糖尿病病人是可以喝咖啡，但要记住喝无糖咖啡，咖啡中含有许多营养成分。多喝咖啡对皮肤也有好处。咖啡可以促进新陈代谢，促进消化，治疗和缓解便秘。虽然咖啡是有益的，但应该适量饮用。

自查的方式就是如家族三代中存在糖尿病病史者，且自身体型偏胖，会有糖尿病早发的风险。其次可进行有效的监测。根据糖尿病的诊断方法，进行空腹血糖监测，餐后血糖监测以及随机血糖监测。对于2型糖尿病，因无明显症状表现，当症状出现时，一般病情已进入严重阶段，因此不能通过症状去诊断糖尿病。

糖尿病的诊断一般是有口干多饮多尿的症状，加上空腹血糖大于7.0，餐后血糖大于11.1，可以诊断，也可以查下口服葡萄糖耐量试验看看怎么样的，一般糖尿病的治疗是低糖饮食，少吃多餐，适量运动，配合口服降糖药进行治疗。

冠心病指冠状动脉粥样硬化性心脏病。糖尿病和冠状动脉粥样硬化性心脏病，存在着某种关系。糖尿病患者，自身为代谢紊乱性全身性疾病，其更易导致冠状动脉粥样硬化性心脏病，通常男性发病率略高于女性。妇女糖尿病患冠状动脉粥样硬化性心脏病风险，显着高于男子。糖尿病，又是妇女冠状动脉粥样硬化性心脏病的独立危险因素之一，其病原因目前尚未特别明确。但糖尿病更易导致动脉粥样硬化的发生。

糖尿病控制好的话，不会影响工作和生活，但是控制不好的话，可能会出现很多并发症。糖尿病控制差，血糖高，血管和神经长时间浸泡在糖水中，久了眼底血管受损，称为糖尿病性眼底疾病，可导致视力下降、视物模糊、失明。肾脏血管浸泡后，会发生糖尿病肾病，尿液中出现蛋白质，逐渐失去肾功能，最终导致尿毒症。心血管损伤易导致冠心病、心肌梗死，心血管损伤易形成脑血栓，神经损伤易出现四肢麻木。所以，如果糖尿病得到很好的控制，这些并发症就不会出现。如果控制不好，这些并发症可能同时发生，也可能逐渐发生。

糖尿病无法治愈，所以是治不好的。因为糖尿病患者需要长期用药，一开始患糖尿病。治疗后，有可能在一段时间内避免吃药或打针。简单控制饮食，适当运动，就能保证血糖正常。大多数人需要长期服药才能保持血糖正常，因为每天使用的药物都是随着肝肾每天的代谢排出体外的，没有药物的作用血糖会再次升高。当血糖再次升高时，血管和神经长期浸泡在高糖环境中，就会出现心、脑、血管、眼睛、肾脏、神经等并发症。治疗的目的是通过控制饮食，适当运动，再结合药物治疗来降低血糖，使自己的血管和神经不被糖水浸泡，这样出现并发症的几率就小了。因此，糖尿病患者需要长期治疗，但是是无法被彻底治愈的。

糖尿病可以遗传。孩子是否患有糖尿病并不完全由遗传因素决定，还有环境因素。糖尿病的遗传性意味着糖尿病患者的子女比其中的0.10-300更容易患糖尿病。生活习惯控制得好的话，可能不会得糖尿病。如果控制不了，就容易得糖尿病。糖尿病虽然有遗传性，但也与环境因素有关。如果父母患有糖尿病，孩子只能说糖尿病比一般人略高。如果从小就有良好的饮食、运动、体重和自制力，就可以正常生活，而不会患糖尿病。糖尿病本身是一种遗传病。糖尿病可分为1型糖尿病和2型糖尿病，2型糖尿病的遗传概率更大。因此，拥有2型糖尿病家族史的人为了预防糖尿病的发生和发展，应采取以下措施：要坚持锻炼，多做有氧运动，控制体重。

得了糖尿病的症状是因人而异的，不可一概而论。糖尿病前期并无明显的临床表现，但血糖并不高。也有的病人表现为疲倦、皮肤发痒、会阴瘙痒等，但并不典型。三多一少就是糖尿病的典型表现，表现为：口干，多喝，多尿，甚至是体重下降。如果患者确诊得了糖尿病，可以及时前往正规医院，在医生指导下使用降糖药来稳定血糖，避免病情进一步加重。

蒲公英不能治疗糖尿病。因为蒲公英属于具有解热解毒、化痰作用的中药。糖尿病主要是由于胰岛功能下降，机体组织无法利用胰岛素利用葡萄糖，从而导致血糖水平高于正常水平的现象。因此，不能通过蒲公英治疗糖尿病，必须控制饮食中的主食摄入。尽量增加富含膳食纤维的食物，如燕麦糙米、蔬菜、优质蛋白质的摄入，适当增加运动量。如果血糖仍然控制不好，就要在内分泌科医生的指导下进行规范的药物治疗。