性别:女
年龄:49
问题分析:高血钙可以吃阿胶多吃富含纤维的食物,以帮助排便、预防便秘;服用助于清除自由基的食物,如芝麻油、蛋黄、核桃、葵花子、花生、莴笋叶、瘦肉。阿胶为动物的皮熬成的胶,含钙、磷、铁、氟、碘、锰 、钼、锌、硒、铜、锗、镁等10余种微量元素,有滋阴补血之功,常内用,益血育阴.