性别:女
年龄:57岁
问题分析:您好无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等建议给予不同的药膳来调理可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗