性别:女
年龄:33
问题分析:脊椎骨质增生可以吃薏米根据您的描述,患有脊椎骨质增生的患者往往会出现腰脊椎疼痛、活动障碍、关节肿胀肿痛或者是其他不良症状,所以平时要多注意休息,避免不必要的活动,避免劳累。从营养学的角度来讲,在饮食上注意调整,多以清淡饮食为主,多吃水果和绿色蔬菜,薏米中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、有机酸、蛋白质、脂类物质或者是人体所需的多种微量元素等营养物质,对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助,对于症状的缓解有很好的帮助作用,所以可以吃