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老年性耳聋可不可以吃坚果

性别:女

年龄:24

老年性耳聋可不可以吃坚果
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黄彩全 医师 五官科 极速问诊

问题分析:您好过敏性鼻炎可以采用手术低温等离子消融术治疗也可以采用中药汤剂治疗.
同时应该加强锻炼身体,提高身体抵抗力,预防感冒。同时对有全身慢性病者,要辅以适当的治疗。

李亚丹 三级营养师 其他 极速问诊
厚德仁营养健康管理中心

问题分析:老年性耳聋可以吃坚果
多吃富含纤维的食物,以帮助排便、预防便秘;服用助于清除自由基的食物,如芝麻油、蛋黄、核桃、葵花子、花生、莴笋叶、瘦肉。坚果中不饱和脂肪酸在人体能转成卵磷脂,它是形成脑神经的主要成份;中所含的矿物质中钙、磷皆有防止大脑老化迟钝、健脑益智的作用。

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失眠吃什么坚果
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
开心果、夏威夷果、核桃等坚果类食物对补充大脑促进睡眠有一定作用。平时多吃蔬菜和水果有助于提高睡眠质量,但不要吃辛辣的热食,平时睡觉前多泡热水可以提高睡眠质量。睡觉前4小时最好不要喝咖啡和浓茶。失眠的原因是多种多样的。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦恼等精神因素往往会引起失眠。工作和学习压力过重,环境变化、噪音、光线、空气污染等社会环境因素是另一个重要原因,平时要多吃坚果食物。核桃、葵花籽等。合理安排自己的休息时间。避免疲劳。不要经常熬夜。
胃不好不能吃什么坚果
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,胃不好不能吃核桃、松子等坚果,具体如下:胃不好的患者不建议吃核桃、松子等坚果。核桃、松子等坚果的油脂含量较多,不宜消化,不适合胃不好的患者食用。胃不好的患者通常伴有消化不良的症状,应多吃易消化的食物。建立合理的生活制度,应保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,注意调整休息时间,遵守合理的作息时间。
胃口不好可以吃坚果吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胃口不好是可以适用食用坚果的,因为坚果当中含有维生素B、E以及钙、铁、锌等成分。这些物质能促进消化道的活力,提高消化系统的工作效率,改善食欲,促进消化。此外,它还富含亚麻酸、亚油酸、OMEGA-3等不饱和脂肪酸,对人体的健康发展起到积极的作用。主要有促进胰岛素平衡、清除自由基、促进脑部神经发育的作用。但坚果属于质硬、高脂肪油的食物,如果胃肠道功能不好,可以先咀嚼坚果,以促进消化道的吸收。要注意合理的摄入量,以免加重胃肠组织的负担,引起或加重胃脘闷胀、大便干结、排便不顺畅等不良反应。
孕妇吃什么坚果
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕之后吃的东西不仅是要给自己补身体的,最主要的是要给胎儿补充营养,那么在怀孕期间的时候尤其到中期正是胎儿需要营养的时候,而且需要补大脑,那么这个时候应该吃一些核桃,松子,板栗、巴旦木以及瓜子南瓜子等这些坚果类的食物是非常好的。大家都知道坚果之类的食物对于人们的大脑是有极大的好处。
丙肝可以吃坚果吗
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丙肝主要易早期引起肝硬化,肝癌,饮食上主要加强应用,补充多种维生素,没有肝硬化食管胃底静脉曲张是可以使用坚果的。丙肝不要多吃肥甘厚腻的食物,丙肝尤其不要饮酒、酗酒。
吃什么坚果可以减肥
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减肥的坚果有很多,比如花生、核桃、腰果、碧根果、杏仁、榛子等等都是有减肥的功效的,但是坚果中也是含有一部分的脂肪也是建议少吃,减肥期间,建议你可以适当地吃一些新鲜的水果以及蔬菜类,避免吃零食或者是油炸的食物,这些食物都是不利于减肥的。
冠心病吃什么坚果最好
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冠心病没有吃什么坚果最好的说法,建议吃核桃、开心果、腰果、栗子、杏仁等坚固,比较好,具体内容分析如下:冠心病患者因为血脂胆固醇升高,建议吃一些可以降低血脂胆固醇的坚果。比如常见的坚果有核桃、开心果、腰果、栗子、杏仁等。同时建议冠心病患者平时多吃菠菜、韭菜、大白菜、西兰花等蔬菜和苹果、香蕉、菠萝等水果。尽量少吃或不吃肥肉、动物肝、肾、脑等,这些食物容易使血液中胆固醇含量增加,不利于冠心病的治疗和康复。
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