性别:男
年龄:35岁
怎样保护腰间盘?
问题分析:腰椎间盘突出是由于长期弯腰劳动,年龄增长,腰椎间盘退行性变所致!建议你避免长期弯腰,必要时行按摩理疗,牵引治疗!
问题分析:腰间盘突出症的原因,一个是久坐另一个就是,长期干重体力劳动。肥胖也是腰间盘突出的诱因。建议,减体重。还有久坐的就是坐一段时间起来活动一下。有这种迹象的建议戴一个腰围子。
问题分析:椎间盘突出就是髓核突出压迫神经根引起下肢相应的症状!建议患者避免久坐,多做腰背肌的功能锻炼!