拍过片子看了说是骨质增生，疼的挺厉害的，膝盖已经变...

问题分析：根据你的这个描述情况来看通常来说考虑是长期的骨质增生引起的骨性关节炎的可能性比较大，这个情况时间长了有可能导致膝关节的肿胀同时出现活动受到限制的情况。
你现在的这个情况平时应该注意休息避免太多的劳累，疼痛比较严重的话可以考虑做一个膝关节的封闭治疗，也可以配合做一些针灸按摩理疗来缓解，如果已经出现不能走路的情况最好考虑手术。

问题分析：你的情况是骨质增生就是关节退行性病变，引起关节畸形和疼痛，活动障碍。
你的情况没有特效的办法，因为关节已经畸形，吃药没有办法恢复到以前的状态，疼痛只能吃止痛药缓解疼痛，另外你可以吃些中药或用中药外洗或外敷或理疗联合西药看能不能缓解疼痛有所改善，你可以用双氯芬酸栓剂试一试止痛效果还不错，最好的治疗方案就是关节置换，但是费用比较高点，手术效果还是不错的。