I型糖尿病5年了，一直以来用的中效胰岛素，无病发症。个人工作

用于一般中、轻度糖尿病，糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起，糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

常用的食物有：苦瓜，苦瓜让代谢机制活络起来，苦瓜中的三萜类化合物便是那把钥匙，能够提高细胞代谢能力。荞子茶，荞子茶中含有铬，铬是合成胰岛素一个非常重要的元素，能促进胰岛素的生成，自然对降低血糖、控制糖尿病有很大帮助。荞子茶里含有大量的维生素B族群，它们有减缓血糖升高的作用。青钱柳，青钱柳里含有一种叫青钱柳多糖的成分，就是它可以帮助糖尿病人降血糖、降血脂。

并发症会在确诊1型糖尿病的5年后出现，因此1型糖尿病应在5年后及时筛查。糖尿病一旦确诊，需要药物终身治疗，随时间延长药物控制血糖会越来越困难，而可能导致糖尿病并发症发生。

糖尿病的并发症很多，主要有三个方面，严重的急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒和高血糖高渗状态。感染性并发症。糖尿病患者常易发生皮肤的疖、痈以及皮肤真菌感染，如足癣、体癣，还可以发生肺结核，女性还容易发生真菌性阴道炎、膀胱炎等。慢性并发症。包括大血管、微血管的病变，微血管病变常见的有糖尿病性视网膜病变和糖尿病肾病，还可以引起视网膜黄斑水肿、白内障、青光眼等其他眼部并发症。

中效胰岛素即中性鱼精蛋白锌胰岛素，该药皮下注射后两到四小时开始起作用，六到十二小时作用最强，作用可维持24~28小时。目前临床常用的中效胰岛素制剂，是中性的蛋白胰岛素，它是模拟基础胰岛素分泌的制剂，基础胰岛素是通过抑制肝葡萄糖的输出，从而使两餐间和夜间的血糖保持稳定。

血糖仅饭前血糖8点多轻度升高，需要具体分析是否需要胰岛素治疗。1型糖尿病或妊娠期糖尿病需要胰岛素注射。如果是2型糖尿病，就不需要了。吃二甲双胍就行。糖尿病是一种需要长期控制的慢性病，注射胰岛素需注意胰岛素的用量，及时测定血糖，调整胰岛素用量，以考虑头晕血糖的变化。推荐低盐低脂低糖饮食，控制饮食。患者定时定量进食。正常进食量不能进食时，应相应减少用药量，避免低血糖反应。

糖尿病引起的并发症如下：1、如果糖尿病患者体内的胰岛素分泌不足，升糖激素水平会降低，可能会导致酮症酸中毒。糖尿病酮症酸中毒是十分危险的并发症。2、眼病患者就诊的首发症状是视力模糊、看不清视物，如果不积极治疗，容易引起视网膜脱离、牵拉脱离，从而导致失明。3、糖尿病患者的血糖代谢功能异常，可能会影响人体内的免疫细胞和免疫因子，容易出现糖尿病合并感染的情况，包括泌尿系感染、呼吸道感染等。

糖尿病可以吃的蔬菜如下：1、洋葱:甜润白嫩，含有前列腺素A和含硫氨基酸，有扩张血管、降血压、降血脂、防止动脉硬化作用，对预防糖尿病的并发症有益。2、苦瓜性寒味苦，维生素C含量居瓜类之首。苦瓜中所含苦瓜皂甙，有明显降血糖作用，甚称“植物胰岛素”。3、莴苣含有较丰富的烟酸，烟酸是胰岛素激活剂，经常食用对防治糖尿病有所帮助。莴苣可刺激胃肠蠕动，对糖尿病引起的胃轻瘫以及便秘有辅助治疗作用。莴苣中所含的钾离子是钠离子的27倍，可促进排尿，降低血压。

糖尿病并发症的预防：1.多喝水，每天的水量和尿量保持在1500~2000ml左右。2.适当限制钾和蛋白质的摄入。3.盐的摄入量应该受到限制。4.严格控制血糖可预防和延缓1型和2型糖尿病蛋白尿的发生和进展。5.避免使用有毒药物。6.摄入足够的维生素和微量元素。7.禁止吸烟。吸烟是加重糖尿病的重要因素。

由于其发病机制，糖尿病包括1型糖尿病和二型糖尿病。I型糖尿病是指胰岛素分泌的绝对分布，而II型糖尿病是由于胰岛素分泌相对不足而导致的糖尿病的发生。胰岛素分泌不足后，进食后血糖升高，需要通过胰岛素降低血糖，所以血糖正常。所以说胰岛素并不像外界说的我要靠胰岛素。糖尿病依赖胰岛素，导致糖尿病患者对胰岛素的使用像药，但不是药。对来说这是一种治疗药物。因此，一些糖尿病患者在接受胰岛素治疗后，有可能停用胰岛素并口服药物。胰岛素治疗是必要的，也是糖尿病患者的重要治疗方案。