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小儿维生素C缺乏病可不可以吃黑加仑

性别：男

年龄：3

小儿维生素C缺乏病可不可以吃黑加仑
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：小儿维生素C缺乏病可以吃黑加仑
黑加仑含有非常丰富的营养物质如：维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质等多种人体必须的营养物质，小儿维生素C缺乏病是可以吃黑加仑的，主要是平时食物要多样，粗细搭配。少吃多餐，多吃蔬菜水果。适量运动，多晒太阳

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有龋齿并不是由于缺乏什么维生素导致的。如果缺少了一些维生素，就会出现口腔内的溃疡，不过很难引起口腔内部的硬性疾病，也不会出现龋齿。龋齿的最大根源在于病菌，简单来说就是因为牙齿没有清洁，口腔内含有大量的细菌，这些病菌会引起龋齿，因此要经常去口腔科清洗牙齿，每天早上和晚上要勤刷牙齿，这样可以降低龋齿的发病率。
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黑加仑的营养物质还是比较丰富的，黑加仑中含有丰富的维生素C和黄铜类物质，有提高免疫力，保护力的功效，也能够帮助孩子开胃，小宝宝是可以吃的，但是宝妈不要每天给孩子吃太多，每天吃一点就够了，因为现在宝宝还小怕吃多后以免出现胃肠不适应的症状。
黑加仑的功效与作用禁忌和食用方法
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黑加仑中含有丰富的维生素C，可以清除体内过多的氧自由基，有延缓衰老，抗氧化的功效，还有坚固牙龈的功效。长期食用黑加仑，还可以保护视力，补充必需的抗氧化剂，有助于改善视力。黑加仑还有补血，健脾生津，滋肾养肝的作用。黑加仑禁忌是不能和牛奶一起吃，因为牛奶中的蛋白质会与黑加仑中的果酸混合在一块，容易形成腹胀，不利于身体健康。黑加仑的食用方法可以泡酒喝。
黑加仑干的功效与作用
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黑加仑中含有丰富的维生素C，可以清除体内过多的氧自由基，有延缓衰老，抗氧化的功效，还有坚固牙龈的功效。长期食用黑加仑，还可以保护视力，补充必需的抗氧化剂，有助于改善视力。
黑加仑泡水喝的好处黑加仑主要的吃法
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适量的用黑加仑泡水可以有效的美容养颜、对抗自由基，起到延缓皮肤衰老的作用。而且黑加仑干中的花青素也是一种很强的抗氧化剂，可以提高身体的免疫力。除了使用黑加仑干泡水以外，还可以直接生吃或者用来制作成果酱，可以很好的吸收黑加仑中的营养物质。
黑加仑葡萄干的功效与作用有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黑加仑中含有丰富的维生素C，可以清除体内过多的氧自由基，有延缓衰老，抗氧化的功效，还有坚固牙龈的功效。长期食用黑加仑，还可以保护视力，补充必需的抗氧化剂，有助于改善视力。黑加仑还有补血，健脾生津，滋肾养肝的作用，女性食用，还有助于改善痛经，手脚冰凉，贫血等。
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