月经推迟，颜色黑色

问题分析：你好偶尔的一次月经以后月经推迟不要紧你不用担心
如果以后还出现月经紊乱的情况你可以去做彩超检查下只要子宫就不用管了

问题分析：考虑首先经期推迟10天的情况还是内分泌情况不好影响了正常经期的情况，多喝水，注意卫生的
同时伴随色黑的情况还是不正常，属于气滞血瘀影响的可能大，观察是否痛经，积极选择益母草或者桂枝茯苓胶囊帮助调经观察是否恢复，但是遵医嘱的情况减少剧烈活动较好的，多喝水即可的，观察下次经期

问题分析：据你的描述,导致月经不调的原因很多，如口服避孕药，不良的生活习惯，压力大，经常熬夜，周围环境的变化，心情差，个人体质下降，内分泌失调等。
建议你还是去医院做进一步的检查,确诊病因后对症治疗,切忌盲目用药,以免耽误病情。您可以多吃一些瘦肉和绿叶蔬菜,另外保持心情愉快,不要生闷气。祝您健康。