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纤维肌痛综合症可不可以吃橄榄油

性别：女

年龄：48

纤维肌痛综合症可不可以吃橄榄油

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李亚丹三级营养师其他极速问诊

厚德仁营养健康管理中心

问题分析：纤维肌痛综合症可以吃橄榄油
饮食清淡，注意膳食平衡；主食、肉、蛋、蔬菜、汤要注意搭配好，多吃一些水果。减少蛋黄、内脏类、海鲜等高胆固醇的食物。尽量少摄入烟熏，腌制食品。橄榄油中含有维生素E，能减少“自由基”对细胞许多重要成分的改变和破坏，推迟细胞衰老，减少和防止脂褐质的产生和沉积，促进激素的分泌。

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纤维肌痛综合症是什么原因

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

纤维肌痛综合征是一种以肌肉和骨骼多处疼痛和僵硬为特征的非关节型风湿疾病。纤维肌痛综合征是由创伤引起的，常见的有骨性关节炎、类风湿关节炎、甲状腺功能低下、恶性肿瘤等多种风湿病。这种类型的纤维肌痛综合征又叫继发性纤维肌痛综合征。磁瓦，文献报道血清素和P物质等神经递质在发病中起重要作用，建议患者积极配合医生治疗。

纤维肌痛综合症不能吃什么

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

纤维肌痛综合征多见于女性，多发病于25-45岁，是临床常见的免疫系统疾病。主要表现为全身广泛的骨骼肌肉疼痛，僵硬，感觉异常，失眠，精神不振以及易疲劳感。纤维肌痛综合症应多吃清淡易消化的食物忌辛辣，油腻刺激性的食物平时注意避免，注意多休息，避免剧烈运动，不要吸烟。

纤维肌痛综合症原因是什么

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

肌纤维组织炎以肌痛为主要表现的一组疾病，也就是一种肌筋膜炎。发病主要跟劳损、受凉、风湿等有关。治疗以理疗减症为主。理疗就是物理治疗，指用各种物理手段（包括机械的[如按摩、牵引等]、电、声、磁、光、热等）进行治疗。纤维肌痛综合征食用醋是好的，因为醋还算平和，对于此病适合的，醋的作用很多，在调节血液酸碱值、软化血管和减肥等方面也有一定的作用，它的主要含有多种矿物质元素。

纤维肌痛综合症可不可以吃脆枣

齐静雯医师

其他南方医科大学南方医院三级甲等

问题分析：纤维肌痛综合症可以吃脆枣意见建议：富含碘，锌，维生素，膳食纤维，营养机体、降脂通便。饮食给予易消化营养丰富，予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、牛奶、莲子百合、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、烟酒、刺激性食物。

纤维肌痛综合症可不可以吃醋

其他黑龙江中医药大学附属第一医院三级甲等

问题分析：纤维肌痛综合症可以吃醋意见建议：纤维肌痛综合征食用醋是好的，因为醋还算平和，对于此病适合的，醋的作用很多，在调节血液酸碱值、软化血管和减肥等方面也有一定的作用，它的主要含有多种矿物质元素和维生素，所以外用少量洗脸可以起到美白柔嫩皮肤的作用，所以可以吃的

纤维肌痛综合症可不可以吃鸡汤

其他北京友谊医院三级甲等

问题分析：纤维肌痛综合症可以吃鸡汤意见建议：纤维鸡肉痛关键是注意休息，不宜剧烈运动和劳累，另外宜适当减少高钙食物的摄入，避免过量补钙，因为过多的钙会加重肌肉劳累，而鸡汤是蛋白质、脂肪、能量、维生素A、铁、锌等各大营养素的良好来源，是完全无需忌口的。

纤维肌痛综合症可不可以吃茄子

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：纤维肌痛综合症可以吃茄子意见建议：患者饮食要清淡而营养丰富，多吃蛋类，奶类，豆制品，瘦肉，鱼类，多吃蔬菜水果以补充体力所需的营养物质，少吃辛辣刺激，油腻的食物。茄子含有人体所需的蛋白质，脂肪，碳水化合物，多种维生素和矿物质，常吃茄子可以保护心血管，防癌等功效。

纤维肌痛综合症可不可以吃松籽

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：纤维肌痛综合症可以吃松籽意见建议：松籽可以美容养颜，益智健脑，提高机体免疫力。建议患者清淡饮食，多喝粥类，多喝热水。注意膳食平衡，饮食的合理化多样化，多食用粗粮，注意粗细搭配。宜食新鲜水果和蔬菜，以补充维生素和矿物质。忌食辛辣刺激性食物。忌食发物及易上火的食物。禁烟限酒

纤维肌痛综合症可不可以吃鱼

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：纤维肌痛综合症可以吃鱼意见建议：无特殊饮食禁忌，平时饮食清淡富于营养，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。以免造成病情反复的情况，比如说，海鲜、鸡肉、狗肉等。与此同时，也不要禁食刺激性的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果含有大量人体所需的营养成分。多吃提高免疫力的食物，以提高机体抗病能力。

纤维肌痛综合症可不可以吃猪蹄

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：纤维肌痛综合症可以吃猪蹄意见建议：多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。忌烟、酒、咖啡、可可，辛辣、燥热动血，霉变、油煎、肥腻食物；不吃盐腌，烟熏，火烤的食物。猪蹄对于经常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效，它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

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