性别:女
年龄:39
问题分析:老年人糖尿病不宜多吃坚果原因说明:坚果富含蛋白质,膳食纤维等营养物质,患者平时可以食用,另外患者可以应多食用些五谷杂粮,食物以清淡易消化为主,禁烟酒辛辣肥腻油炸等刺激性食物,多吃富含维生素的蔬菜,平时多注意休息,适当运动。