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产后肥胖怎么办

性别:女

年龄:24岁

产后肥胖怎么办你好,请问我自从生完孩子就胖的不停该怎么办?每天早上我都不吃饭,而且晚上还要吃我现在都156斤了
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李金辉 主治医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析:胖的原因是因为吃的多,活动少,早上不吃饭并不是减肥的好办法
建议少吃多运动,可以做快走等有氧运动,少吃糖份高的食物,时间长了会有效的

关毅明 妇产科 极速问诊
二级甲等 嘉应学院医学院附属医院

问题分析:你好,产后可以通过有效运动可以促进身体脂肪的消去,但切记不能透过药物或类似的不正当减肥手法来强行减肥,因为不但容易反弹,还会有很多后遗性副作用, 不但效果没有反而会落下后患
你好,建议保持乐观的心态,通过运动出汗来减肥是最有效最不容易反弹的,不能操之过急,必须慢慢来达到效果,而且要建立正确的观念,懂得发现自己的美,美与不美不能单纯靠高矮肥瘦来断定的

李耀宏 医师 儿科 极速问诊
于都县第二人民医院

问题分析:你好,产后可以通过有效运动可以促进身体脂肪的消去,但切记不能透过药物或类似的不正当减肥手法来强 行减肥,因为不但容易反弹,还会有很多后遗性副作用, 不但效果没有反而会落下后患

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