性别：女
年龄：30
问题分析：妊高征可以吃鱼油饮食清淡易消化，提供丰富的营养，服用助于提高免疫力作用的食物，如：鱼肝油、牛奶、胡萝卜、蛋类、南瓜、韭菜 。饮食避免高热量食物，如油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水 等。鱼油中含有维生素E，能抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用，保护细胞免受自由基的损害，并使细胞内许多很重要的酶保持正常的功能。
