性别:女
年龄:20岁
问题分析:肾主生殖精液由肾精所化生,腰为肾之府,腰膝酸软,腰疼、乏力可能是由于频繁手淫伤肾精损肾气,日久机体失养所导致。为阴阳两虚的表现。可淡盐水送服金匮肾气丸或右归丸试试,食物可多吃黑色的、核桃、动物肾等,平时少吃生冷食物,少熬夜,祝早日康复