失眠多梦白天头痛伴随困

问题分析：您的情况常见休息不好、生活压力、气血虚弱、血管神经的病变等问题引起的如：血管收缩引起的供血不足等问题导致的睡眠、头痛等。
建议您平时适当锻炼身体，不要过于紧张和焦虑以免加重病情，注意检测血压，排除血压异常引起的头痛，如果血压没有异常使用药物神经、止痛等治疗如：三七片、七叶神安片。必要时检查一下脑部CT、脑部血管造影等。找到具体病因，检查后针对病因调整治疗。

问题分析：常见的失眠分四种类型，要辩证治疗，除了药物，还要注意放松心情，适度锻炼。
心火抗盛型的多烦躁，口干舌燥，小便黄，可以服用朱砂安神丸。肝郁化火型的多急躁容易生气，口干口苦，可以服用泻肝安神丸或者解郁安神颗粒。阴虚火旺型的多腰酸，潮热盗汗，可以服用六味地黄丸。心脾两虚型的，多多梦容易醒，健忘，四肢倦怠，头晕，腹胀，可以服用归脾丸或者养血安神丸治疗。睡前可以喝杯热牛奶，热水泡脚都有助于睡眠。