性别：女
年龄：66岁
问题分析：结合患者的年龄和描述的问题考虑应该是植物神经功能失调引起的睡眠障碍的。建议患者注意休息，放松心情，适当有氧运动，低盐低脂饮食。治疗方面可以给与谷维素、维生素B1、柏子养心丸等药物调理改善症状
问题分析：你好，根据描述，考虑神经衰弱的可能。多数是由于紧张压力或是精神因素造成的 ，，建议口服谷维素和安神补脑液进行缓解，注意营养，放松身心,保持心情舒畅。
问题分析：您好，根据您的简单描述及中医角度分析，导致老年人睡眠障碍的原因一般多是心血虚或者肾虚有着关系。建议您可以吃些归脾丸及六味地黄丸进行调理，如效果不佳可以请专业中医师根据您的病情合理组方进行调理治疗。
问题分析：这情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理神经，睡前可以把手叠放在小腹上，采用腹式呼吸，把注意力转移到小腹，可以配合默念数数，能够很快的入睡，而且还有瘦腹部的功效；平时多吃牛奶、水果、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等，
问题分析：你好，睡眠障碍主要是由于心里有很多问题没有得到解决，所以就没有心思睡觉的，建议你可以去做一个心理疏导，这样就 可以解决你的心理问 题，这样你就可以很好的克服自己的睡眠问题了
