便秘吃什么

问题分析：你好，根据您的描述，初步考虑可能是由于胃肠道的病变，胃肠道的紊乱引起的，胃肠道蠕动减慢，食物在体内堆积，水分被吸收，导致大便干燥！
建议您去医院做个全面的检查，比如说做个胃肠镜的检查，看看有无胃肠道的病变引起的导致便秘，可以服用一些促进消化，促进胃肠蠕动，通便的药物！多喝水，多吃蔬菜，避免吃过于油腻的食物，祝健康！

问题分析：您好，便秘是一种比较常见的现象，引起便秘的原因主要和生活饮食习惯有关一定的必然联系，另外也可见于某些肠道疾病，如巨结肠，胃肠蠕动下降等。
首先要从饮食方面进行调节，多吃纤维素较高的食物，如青菜水果等，多饮汤类食物及开水，养成一个定时排便的习惯。

问题分析：你好，看你有便秘的症状，这样看可以先吃上润肠通便的药物治疗的，像服用芦荟胶囊，通便灵胶囊治疗效果都是比较好的
还有就是也需要在饮食上多注意保养的，饮食上要清淡些，多喝水，不要吃刺激性大的食物和不易消化的食物，多吃蔬菜水果是会比较好的

问题分析：您好，根据您说的情况分析，便秘可用麻子仁丸，润肠通便。也可用青萝卜切片煮水饮用。
建议，平时饮食可吃菠菜，白菜红薯芹菜香蕉，清晨空腹饮一白开水。