肾虚症状的

问题分析：根据您的描述考虑肾虚，可用六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸治疗，吃食物一定不能太精细
多吃全谷类食物，如玉米，大麦，燕麦等，这些食物富含维生素，尤其是维生素B1，可缓解这种情况，

问题分析：你好，肾虚多见于长期的性生活频繁，头晕胸闷气短，出虚汗，
勃起障碍，持续时间短，所以首先应该吃点六味地黄丸，每天坚持半小时的运动，减少性生活次数就可以了，

问题分析：肾虚症状要看肾阴虚还是阳虚的，如肾阴虚常见：腰酸、早泄、遗精等问题，阳虚常见：怕冷、阳痿、早上无晨勃等问题。引起的原因很多常见的：手淫或性生活过度、先天体质虚弱等问题导致的
注意休息，不要过度手淫或性生活，每天锻炼身体增强体质，如有阴虚可以使用：六味地黄丸、阳虚的可以用：肾气丸等。