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吃了差不多20来天的轻之乐胶囊 .也瘦了一点 .但是现在我

性别：女

年龄：22

吃了差不多20来天的轻之乐胶囊 .也瘦了一点 .但是现在我不在吃了想停掉它 也知道了吃减肥药非常不好.我停了差不多快3天了 .感觉要反弹了.吃了一点东西肚子就胀起来了有时口也干. 吃完了饭过几分中吃了一个苹果喉咙就想打搁 .打多了肚子也是就不会在胀了 好象一个月的列假也是迟了. 我非常想知道怎样在短时间内能让身体好起来. 怎样能解除反弹作用..
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
蒋欢梅 医师 内科 极速问诊
三级甲等 石家庄市中医院

问题分析：你好：减肥最好的办法就是运动，建议你多运动，减肥药最好不要吃，减肥药对身体有很大危害。有的减肥药成分有酚托拉明，会使人心脏瓣膜提早钙化的。

xingfu 极速问诊

问题分析：最好的减肥方法就是不吃晚饭或只是吃少量的水果来充饥，

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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
吃减肥药能瘦，但对身体伤害大。减肥药能抑制食欲，减少食物摄取，同时也能阻止身体吸收营养，加速脂肪代谢，因此对减肥是有效果的。但是减肥药中的利尿剂成分，如果长期服用，会导致肾脏功能退化。减肥药中的抑制脂肪吸收的成分，会导致脂肪泻，造成脂溶性维生素缺乏。而且减肥药含激素会干扰正常的内分泌，长期服用激素类药物，容易引起月经不调，甚至引起不孕。
多囊减肥能瘦多少
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
多囊卵巢综合征患者需要将体重减到正常范围，只要是符合自身身高的体重标准，没有明显的肥胖症状就可以，多囊卵巢综合征的发生，与女性身体的肥胖具有关联性，存在肥胖的女性，比较容易出现胰岛素抵抗，对体内的代谢产生明显影响，引起体内的雄性激素异常。
好瘦减肥药导致失眠吗
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吃减肥药会失眠。减肥药含有很多激素，可以刺激神经，抑制食欲，使人极度兴奋。如果使用较多，可能会发生心慌手抖，从而出现失眠症状。如果出现这种症状，应立即停药，避免使用。减肥药还会引起头晕、恶心、嗜睡、无力、出汗、腹痛、腹泻、体力下降等副作用。而且大量服用它们会损害肝脏和肾脏。想要减肥，就要保证健康。建议通过运动和饮食调节健康减肥，每顿饭控制碳水化合物的摄入，通过户外运动合理减肥。
减肥吃什么主食瘦的快
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以吃燕麦，燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点，富含可溶性纤维和不溶性纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外。也可以多吃红薯，红薯中纤维素对肠道蠕动起良好的刺激作用，促进排泄畅通。
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通过跑步的方法达到减肥的目的，一般每天跑半个多小时以上就可以开始瘦脂肪，长期坚持下去会有明显的效果。但是每个人的身体素质不同，减肥的效果也不同，只要天天坚持，一个星期就可以瘦脂肪了。
减肥一天瘦多少
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绿瘦真的可以减肥吗
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减肥产品应该可以减肥。绿瘦相关药物减肥茶属于保健类的减肥药，对减肥有一定的调理作用。绿瘦减肥茶具有去除体内湿气，解暑等功效。服用减肥茶时病人应该注意坚持锻炼和节制饮食，单凭减肥茶是不能达到满意的减肥效果，在喝减肥茶时病人应注意低脂、低胆固醇饮食，不要进食过多的肉类性食物。病人宜多吃蔬菜水果类的食物，应保证大便通畅，适当的多喝白开水，多增加户外活动，有利于减肥。
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