性别:女
年龄:44岁
因换个抑郁 焦虑 现在失眠
曾经吃过安脑牛黄片 辽宁金丹出的 不知哪里能买
问题分析:心理分析:如果要治疗抑郁、焦虑和失眠,还是要就医检查明确病症后,在医生的指导下服药;因为导致这些症状的病因可能有很多种,如果只是就症状而自行服药,不仅有可能不能根治,而且还有可能阻碍治疗。心理指导:建议尽快就医以明确病症,再对症治疗;若之前有刺激事件,可通过心理咨询来治愈。祝早日康复!
问题分析:抑郁病因:严重的丧失、失恋、人际关系紧张、经济困难,或生活方式的巨大变化,这些都会诱发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关,一些严重的躯体疾病,如脑中风,心脏病发作,激素紊乱等常常引发抑郁症,并使原来的疾病加重。“生命在于运动”,而抑郁症病人要想摆脱困境,也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情,对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等,都是很好的运动。由于精神上的原因,大多数抑郁病人觉得自己无能、无用,他们不想活动,不想做任何事情,也没有做事情的兴趣和热情。
问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。建议患者可以在平时的生活中多运动,运动会促进血液循环,对调节人的情绪有很好的作用,运动可以缓解人的许多不良情绪,如抑郁,不安,焦躁。运动的时候,一定要把汗流出来,流汗之后,身体就会有如释重负的感觉,对于抑郁症患者治疗疾病很有好处。