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想要美白应该怎么做

性别：女

年龄：16岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
小时候就是感觉皮肤很黑的样子，估计是一部分因为遗传因素导致的，但是之后一直也是不怎么注意保养了，现在是要美白，该怎么做？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杜文康 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 宜良县第一人民医院

问题分析：你好;效果快的美白产品一般都含有激素对皮肤不好.建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以帮你由体内很快的白回来。祝你健康漂亮.

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芦荟怎么做能美白皮肤
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
芦荟内含有许多芦荟凝胶，在人体皮肤的渗透性很强，可以直达皮肤深层，芦荟含有多种维生素氨基酸，其美容功效能够达到全能的境界，具有美白作用。准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉。将芦荟、黄瓜放入榨汁机，榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
手部怎么做美白
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
手部美白的方法是进行激光治疗，并且还可以选择注射美白针的方法进行改善。在进行激光治疗的时候，通常能够去除皮肤深层的黑色素，而且还能够达到美白皮肤的效果以外，对于皮肤黑能够起到改善的作用，也可以在局部注射美白针，通常可以起到较好的美白皮肤作用，另外还要做好防晒措施，避免受到太阳暴晒。平时还要注意饮食清淡，另外也要多吃一些蔬菜以及水果，能够补充机体所需的维生素，抑制色素沉着。
牙齿美白怎么做
李继华主任医师
五官科四川大学华西口腔医院三级甲等
牙齿美白一般情况下可以通过牙齿贴面的方式进行调理，也可以通过冷光美白的方式进行调理。冷光美白期间一般会对自身的牙齿上使用一些美白剂，在冷光照射期间可以加快美白剂的吸收，并且对于局部的色素可以起到溶解的作用，从而可以达到美白牙齿的效果。观察自身的状况，如果自身出现了牙釉质的损害，则需要通过树脂贴面的方式进行调理。牙齿美白期间通常需要做好牙齿的护理工作，要养成早晚刷牙的习惯，减少牙齿上的色素沉着。
怎么做到牙齿美白
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
牙齿美白通常可以采用牙贴面的方法进行改善，并且也可以通过冷光美白的方法进行治疗。牙贴面通常会将植物饲料通过粘贴的方法粘在牙齿表面上，能够起到美白牙齿的作用，并且也可以到当地正规的医疗整形机构，通过冷光美白的方法进行治疗，冷光美白通常会使用美白类的药物刷在延时便便，然后通过冷光的方法进行治疗，能够使牙齿变得洁白。在日常生活中一定要注意口腔卫生，尽量避免吃一些色素较深的食物，比如浓茶或者咖啡。
怎么做到牙齿美白
张卫群主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
一般可以通过超声波洗牙的方法使牙齿美白，也可以通过做瓷贴面的方法使牙齿美白。超声波洁牙利用专业器械的振动以及水雾的冲洗，将牙齿表面打磨光滑，从而去除掉牙齿表面的牙齿以及菌斑，达到美白牙齿的目的，但是在操作的时候会对牙齿表面进行一定的损伤，所以也可以选择瓷贴面的方法减少对牙齿的磨损，而且还能够比较持久的达到美白牙齿的目的。平时尽量少喝咖啡，也尽量少吃色素重的食物，比如酱油等。
手部怎么做美白
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
手部做美白一般可以做手膜进行改善，并且可以通过注射美白针的方法进行治疗。做手膜通常能够起到滋润皮肤的作用，使人手部的皮肤变得细腻光滑，并且也可以通过注射美白针的方法进行治，注射美白针通常能够将手部的黑色素和黄色素进行分解，而且里面含有美白的物质，通常能够起到美白皮肤的效果。在日常生活中一定要做好防晒的工作，避免长时间照射，以免导致色素沉着，从而影响到手部的美观。
天然美白怎么做
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
如果求美者想要达到天然美白的效果，可以选择注射美白针。美白针的注射现在非常流行，是一种安全有效的美白注射。美白针的注射主要能加速人体新陈代谢，排除体内黑色素，改善肤色。修复受损细胞，给体内补充营养，使皮肤迅速达到最佳状态，也能够有白里透红的状态。但在做了之后外出时不要直接照射紫外线，涂防晒霜可以保护皮肤。建议求美者到正规的医美机会就诊，术后不要吃辛辣刺激的食物，每天都要保证不熬夜，只有这样才能够有好皮肤。
怎么做到全身美白
段伟强主治医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
全身美白一般可以多吃一些含维生素C丰富的食物进行改善，并且也可以通过注射美白针的方法进行治疗。维生素C类的食物通常能够起到抗氧化的作用，而且也要注意抑制黑色素沉着，从而改善皮肤黑的现象，比如猕猴桃和苹果以及桃子。并且也可以通过注射美白针的方法进行治疗，美白针通常能够将身体内的黑色素和黄色素进行分解，能够起到美白的作用。在日常生活中要做好皮肤的护理工作，也要做好防晒，避免风吹日晒。
想要美白应该怎么做才好呐？
贺军帅医师
中医科廊坊市中医院三级甲等
你好，美白针彻底美白对以后的皮肤多多少少会有一点副作用的。想要美白平时的时候多吃水果，像苹果，猕猴桃，葡萄，草莓等都是天然美容水果，少吃油炸的食物。牛奶跟蜂蜜这种既可以食用又可以做自治面膜的材料不可或缺。不过平时也要注意防晒，每天适量做些运动，保持身体微微出汗就好，使气色看起来更好。
想要美白，祛斑，该怎么做
李云华副主任医师
内科东营市河口区中医院二级甲等
指导意见：对这种情况建议患者首先要保持良好的生活方式，不要过多地接受阳光的照射，同时可以每天喝一杯西红柿汁，
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