脸上经常长痘脸色暗黄怎么办？

长痘可以通过药物的方法或者是激光的方法治疗，具体需要根据病情的轻重程度决定。如果病情不是特别严重，数量比较少，形成时间比较短，可以采取药物治疗，严格听从医生指导，口服维生素或者是丹参酮胶囊，外部涂抹上消炎软膏，比如说夫西地酸软膏。如果面积比较大，病情严重选择红蓝光照射治疗。

熬夜脸色暗黄的补救方法就是同时补充维生素，补充睡眠。想要快速达到效果可以通过美白针的方式改善。皮肤暗黄一般需要做激光美白，或者是选择注射水光针和美白针，都能帮助改善皮肤的状态。激光美白的时候可以通过产生的热量，刺激皮肤层次的胶原细胞生成和排列，帮助改善皮肤的状态，并且能使皮肤变得更加的细腻。水光针能起到补充皮肤水分的效果，预防皮肤过度的干燥，并且能输送皮肤需要的营养物质，改善皮肤状态，美白针主要是美白皮肤，可以使皮肤变得更加白嫩细腻。建议对于女性来说，要减少化妆次数，有规律的生活习惯，每天早睡早起，不要熬夜，也不要吸烟和喝酒，保持充足的睡眠。

脸上长痘痘建议：1.到正规的门诊就诊。2.比较轻的症状，对于女孩子，一定要注意调整月经，不要太劳累、紧张，生活的节奏放慢。痤疮最基本的发病原因就是爱出油，一定要好好洗脸，一天用温热的水洗2-3次，不要害怕毛囊孔粗大，如果毛囊孔粗大，可以洗完以后用冷水、冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔收缩。3.要注意饮食，比较湿热，或者比较干燥的季节、爱上火的季节，少吃易上好是物，比如麻辣烫、羊肉，以清淡饮食为主，少吸烟。这些因素都是可以减少痤疮或者减轻痤疮的发病程度的办法。科学的治疗还是专业医生进行指导。

吃辣的脸上会有痘痘，要尽量不吃辛辣刺激性的食物，比如生葱、生蒜、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等，还要尽量不要喝含酒精的饮料。平时要注意不要吃太多的食物，要注意保持大便畅通，要有充足的休息和睡眠。其次，使用克林霉素磷酸酯凝胶，每天两次，1:1的比例。再外用中药克痤隐酮凝胶进行外敷。如果不能起到很好的作用，可以使用果酸来进行治疗，通过将果酸涂抹在患者的伤口上，将堵塞的毛囊孔打开，将里面的东西排出，从而达到缓解炎症的目的。同时服用50mg的盐酸米诺环素胶囊，日服用2次来改善。

脸部肤色暗黄一般可以通过注射美白针的方式进行改善，同时要保证充足的睡眠。美白针中含有较多美白因子以及抗氧化的成分注射在皮肤的组织层内，可以迅速的去除皮肤的暗黄以及黑色素，同时还能为皮肤补充水分，结合充足的睡眠，多数能够使皮肤恢复原有的白皙以及光滑。

脸色暗沉有雀斑一般可以采取激光手术的方式治疗，能够有效的改善皮肤的状况。激光手术主要是利用激光瞬间产生的光热作用，照射于皮肤的真皮层，能够分解皮肤下面的色素颗粒，也可以刺激皮肤的胶原蛋白增生，从而可以改善皮肤暗沉有雀斑的症状。日常生活中应注意做好防晒措施，避免太阳光长时间的照射。

脸色暗黄长斑和营养不良有很大的关系，可以去做个血常规检查来了解有没有出现红细胞降低，也采用口服益气养血的药物来进行调理，同时注意加强营养，补充体内的蛋白质，多吃维生素。

脸上比较暗黄可以通过光子嫩肤改善，还需要在平时做好皮肤补水。脸上暗黄一般和紫外线照射以及脸部血流不畅有关，光子嫩肤主要是利用宽光谱彩光的方式直接穿透与皮肤深层，同时还可以分解色斑以及使毛细血管顺畅，从而使皮肤白里透红以及起到缩水作用，但是也会导致皮肤在短时间内比较敏感。做完光子嫩肤后还需要多吃新鲜蔬菜以及水果，补充自身皮肤所需要的物质，有利于肌肤的白皙。

脸上长痘硬包可以通过改善生活习惯、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：1.改善生活习惯：如果存在脸上长痘硬包的情况，患者在日常生活中应注意保持个人卫生，早晚使用清水清洁脸部皮肤，平时避免用手抓挠患处，饮食以清淡为主，避免食用辛辣刺激的食物。2.使用药物：如果存在脸上长痘硬包的情况，可以在医生的指导下使用氢化可的松软膏、地塞米松片、地奈德乳膏等药物进行治疗。

脸上出现长痘痘，主要考虑是因为最近内分泌失调以后导致的，也有少数可能是因为脸部没有注意清洁干净，具体需要到医院专科检查一下，平时的时候养成良好的生活和饮食习惯，饮食方面要以清淡为主，不要过于辛辣刺激。