手脚平时挺凉，始终不出脚汗、干燥。最近发现指甲上有白点，随着

问题分析：指甲上有白点大致有几个原因：一个是缺乏微量元素；另一个就是指甲钙化的不好，指甲受到挤压、碰撞等等，导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤，就会出现白点，
建议你进行微量元素的检查，然后有针对性的补充。

问题分析：指甲上的白斑是典型的锌缺乏症状。如果每个手指的指甲上都出现白斑，你体内的锌含量就很低了，应该尽快采取措施。
对策：每天服用1茶匙的液体海藻和1片锌补充剂。多吃南瓜籽、葵花籽做点心，它们含有大量的锌。

问题分析：是缺微量元素,好像是锌，可以去医院做个验血很准的。看看缺少什么再补。有食补和药补两种。对症下药吧。

问题分析：指甲上有白点,表示缺锌;补充办法是多吃菠菜、肝脏和猪、牛羊肉,服用含有锌的多种维生素营养丸。

问题分析：指甲有白点是缺东西体内，可以去做个微量元素的测查然后补。