早上刷牙恶心干呕有痰吃饭时恶心，食欲不振，厌食。

问题分析：你好根据你的描述考虑咽炎胃炎便秘，咽炎主要症状咽干咽痒干呕等胃炎主要变现胃酸胃痛恶心呕吐胃部不适等
建议平时饮食要清淡易消化，不要吃辛辣刺激性的食物如辣椒。多吃些营养丰富的水果蔬菜养成定时排便的习惯，保持大便通畅。服用治疗幽门螺杆菌的药物四联疗法比较常用，幽门螺杆菌比较难根除有坚持按疗程服用至少3-4疗程。咽炎服用消炎药清热解毒颗粒

问题分析：上述的情况一般多见于肠道功能紊乱的表现，主要是与饮食及生活习惯、个人体质等因素有关系。
建议你最好是到医院去找中医师开些中药调理看。再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水及保持心情舒畅等。