性别:女
年龄:24
问题分析:你所说的这两种食材都是很健康很安全的,在怀孕期间是可以吃的,不会对胎儿的发育有什么不良影响 的。怀孕期间需要注意饮食尽量多样化,以保证营养的全面性,多吃新鲜的水果 蔬菜,坚果,蛋 ,鱼,奶类,并注意定期产科检查 。