问题分析:硒是人体重要的微量元素,对于人体的疾病的预防非常重要,研究证明,硒是延长寿命最重要的矿物质营养素,也是早期对于疾病预防的重要物质。从来没有听说该微量元素多了会有副作用的,所以您不用担心。关于您孩子的性格问题,我想有个方法可以慢慢改善的,因为性格是在孩子的成长的过程中慢慢形成的,而改变孩子目前的性格状况只有想办法让孩子增强自信心,要做到这一点就需要家长的共同努力了,建议采用赏识教育的方式对孩子进行教育,就是多理解,多尊重,多鼓励,多引导,更重要的是用心爱您的孩子。祝愿您的孩子健康快乐成长!!!