膝盖痛了大约2年了，两个肩膀也很痛，不吃止痛药无法穿...

问题分析：你好，你说的情况可能是由于脊椎病变或着凉、中风等引起筋收缩、绷紧，使脊椎过度伸直，使生理曲度消失造成的。
建议你按摩病变脊椎两侧，用热水袋热敷按摩部位，喝人参汤或生姜汤等，有助于驱寒、疏筋活络、增加内热源等，忌辛辣刺激食物和生冷食物等。

问题分析：病例分析:具体病史不详细。上述可能是几个不同疾病。
意见建议:专科就诊，根据病史判断病情。中西医结合治疗。

问题分析：你好！强直性脊柱炎是世界难题，没有太好的治疗方法，也就是对症治疗，氯诺昔康如果效果不明显的话，只能试试吗啡等强效止痛药了。
建议适当康复锻炼，避免劳累，注意休息，选择机器或者人工按摩理疗。