脸上小黑痣和雀斑多

问题分析：你好，你的信息提示面部黑痣和雀斑可以进行激光治疗，同时平时注意补充维生素C，可以缓解局部症状。
建议你平时注意饮食习惯的调整，多补充膳食纤维新鲜蔬菜西红柿西瓜柠檬等，避免阳关直接照射形成色素沉作。

问题分析：你这是内分泌失调导致的。可以多吃点比如富含维生素b族的食物豆类食物等。另外需要注意紫外线照射、
平时生活上应注意多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，药物可以选择一下天然是维生素E

问题分析：您好，目前雀斑治疗首选光子，可以快速有效祛除雀斑。黑痣的祛除可以选择药水或者激光祛除，如果是比较大或者近期有明显变化的可能需要手术切除。
建议平时避免日晒，防止雀斑加深加重，可以多吃富含维生素C的蔬菜水果，保持良好的生活习惯，对雀斑的淡化有一定作用。