睡眠-觉醒节律障碍治疗方法是什么？

问题分析：如题所述，患者，男性，35岁，晚上睡觉入睡困难，诊断为失眠。
建议患者调整生活方式，避免熬夜，临睡前不看电影、电视剧、适度增加户外运动，睡前可泡脚、拔罐助眠。

问题分析：你好，患者在日间规则安排小睡时间，可以有效改善发作性睡病的发作。如果发作频繁，可以适当使用中枢兴奋剂
，如哌醋甲酯(，匹莫林等。一些三环类抗抑郁药物有抑制快眼动睡眠的作用。

问题分析：你好，引起你的失眠最常见的神经衰弱，和平时的工作紧张是有关系的。要注意治疗期间调理饮食起居，是可以口 服安 神 补脑液 治疗的，或是维生素调理，祝你健康。