性别:男
年龄:39
问题分析:你好,根据你描述神经炎可以适当的运动的,但是运动的幅度不可以太大,建议不管是在任何情况下都要进行适当运动,目前可以吃一点消炎、止疼药物的。
问题分析:您好,这样的情况度的掌握就非常重要了,因为不能过度劳累,也不能长期不锻炼,因此,您多选择一些有氧运动便可,也就是太极、瑜伽、散步等可以正常呼吸不需要憋气的活动。平时在饮食中适量选择红枣、动物血、动物肝、苹果、桃子等,少选择腌制类、油炸类食品,避免激烈的运动,特别是需要憋一口气的运动。