忘性大

采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活、学习、工作、饮食、睡眠、运动等。正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。患者在饮食中应该注意食用新鲜蔬菜、水果及以下几种食物：玉米、糙大米、全小麦、黄豆、绿豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、金枪鱼、瘦肉类等。

问题分析：你好，很高兴为你解答，你是怛心你的忘性大而引起神经衰弱。意见建议：建议：不用怛心，很多人因为事情多，年纪的增加，所以慢慢就会很快忘记一些事情，你的这个情况很常见，可以服用一些营养脑细胞的药物。祝你早日康复。

病情分析： 你好朋友，这个属于植物神经功能紊乱造成的情况，意见建议：注意平时多喝水，避免熬夜，保持良好的心情，睡觉前避免紧张劳累的工作和休息，听听轻松的音乐，口服谷维素和刺五加片一段时间看看

病情分析： 多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。

指导意见：你好，根据病情分析考虑有甲状腺功能减退症的可能。其主要症状为乏力，嗜睡，记忆力下降，喜热怕冷等症状。建议注意休息，到正规医院查甲状腺彩超及甲状腺功能检查以明确诊断。必要时可以应用左旋甲状腺素片进行治疗以缓解症状。

问题分析：你好，根据你的描述，记性不好再38岁的年龄来看确实有些早，如果平时不注意的话，到老了健忘的情况会更加严重，建议可以吃点药物调节一下。意见建议：平时注意休息，避免过度劳累，劳逸结合，避免熬夜，保证一天至少8小时的睡眠；可以给予一些微量元素补充治疗，如铁、锌、钙等制剂；可以多吃点滋补类的食材，如红枣、枸杞、阿胶等滋补类的食材；平时可以吃点谷维素调节自主神经功能。还可以服用维生素B6、复合维生素B、维生素E及维生素A等；多晒太阳，适当的运动，增强体质。希望我的回答对你有所帮助。

病情分析： 您好！这种情况考虑是年龄增大，出现遗忘，分为心因性遗忘和器质性遗忘。心因性遗忘跟情绪、心情有关；器质性遗忘跟脑外伤、癫痫、脑肿瘤、脑血管中风以及老年痴呆症等有关。而饭量减小可能跟这种遗忘有间接关系。意见建议：建议患者尽早去当地正规医院就诊，查明他的情况具体是属于哪一种遗忘，保持乐观的情绪，配合医生积极对因治疗，一定可以达到理想的效果。希望我的回答能够帮到您！

指导意见：你好，这记忆力减退我们分析可能是神经衰弱导 致的，可考虑吃些脑力宝丸或健脑丸 配合吃些奥拉西坦更好，平时应该注意生活的规律性。

问题分析：你好; 引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊;意见建议：疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片;注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。

指导意见：你好,考虑是 神经衰弱的表,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢 慢好起来的,可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒,