去年底由于不小心把腰扭了，导致腰椎间盘突出／骨质增生／．后期

通常情况下，骨质增生和腰椎间盘突出可以使用药物、手术来治疗。具体分析如下：骨质增生是指由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。腰椎间盘突出是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。如果患者的骨质增生和腰椎间盘突出，可以使用药物来治疗，例如抗骨质增生胶囊、布洛芬缓释胶囊、骨刺片等，必要时可采用手术方法切除突出的髓核来治疗。

骨质增生腰椎间盘突出一般与脊椎结构改变有关。椎间盘包括软骨板、纤维环和髓核，椎间盘的髓核是一种富有弹性的胶质，其功能是让脊椎具有与关节活动相似的功能，同时也能减轻运动时的压力和震动。因为椎间盘组织承担着人体的躯干和上肢的重量，而且椎间盘纤维环只提供了少量的血液，所以营养通过软骨的终板渗入非常有限，所以很容易发生退变。

一般来说，骨质增生腰椎间盘突出可以通过一般治疗、手术治疗等方式进行治疗。如果患者骨质增生腰椎间盘突出但是没有引起明显的临床症状，可以选择继续观察，无需特殊治疗。如果骨质增生腰椎间盘突出引起单纯的腰部疼痛，可以遵医嘱使用洛芬缓释胶囊，双氯芬酸钠肠溶片等药物治疗。如果骨质增生腰椎间盘突出压迫神经，可以遵医嘱使用甲钴胺注射液、注射用七叶皂苷钠等药物。如果进行性加重而不能缓解，需要遵医嘱进行手术治疗。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

腰椎间盘突出和骨质增生的区别在于，腰椎骨质增生只会单纯的导致腰痛，腰椎间盘突出就会有腰腿疼痛，下肢麻木的表现。腰椎椎间盘突出是腰椎的纤维环变性突出压迫神经，造成的腰疼，或者是下肢疼痛等一系列症状。腰椎骨质增生是一种退行性的保护性病变，除非非常严重的增生，才可能引起腰部的疼痛，还有下肢神经的症状。

腰椎间盘突出和骨质增生这两类疾病在严重程度上并没有可比性。随着人的衰老，骨骼会慢慢退化，特别是50岁以上的时候，会出现骨质疏松、局部增生的现象。使骨骼失去平滑、弹性和韧性，最终造成骨质增生；腰椎间盘突出是一种退行性病变，主要发生在腰4-5、腰5骶1间隙，伴随着骨质增生。这两种病属于不同的类型，所以不能对哪个病情的严重性进行评估。

腰椎间盘突出是不会导致骨质增生。两者之间的联系不大，但两者经常是同时存在的。骨质增生多是由于年龄的增长，关节部位长时间的磨损，机体出现退行性改变，所以出现骨质增生，而腰椎间盘突出多是长期弯腰，久坐，久站以及过度劳累等因素造成腰部肌肉和关节慢性劳损所致。所以平时要避免长时间久坐，可以佩戴护腰进行改善，并且适量增加户外运动，规律生活，不要过度劳累。

骨质增生是骨骼的问题，有多余的骨赘生物，椎间盘突出是椎间盘的问题，椎间盘脱离了正常的位置，性质不一样的，腰椎骨质增生和腰椎间盘突出症，均会引起腰部疼痛、活动受限及坐骨神经痛，但也有较多不同之处，应仔细区分。

腰椎间盘突出和骨质疏松两者是不同的，骨质疏松症也被称为骨刺，可以增加椎体间的接触面积，减少压力。腰椎间盘突出症是由椎间盘应变变性、纤维环破裂、髓核脱垂或脊髓神经压迫引起的一系列症状。

这种主要是因为年轻的时候老是干重活导致，也有一些是因为受到外伤的原因出现的椎间盘突出和骨质增生，治疗上可以选择中医针灸或者小针刀，帮助通络止痛，做一个微创的手术治疗，减轻压迫，应该就可以获得较好的治疗效果。

可以做腰椎核磁检查等，看看有没有椎管狭窄神经受压。明确诊断对症治疗。局部可以按摩牵引热敷等物理治疗。生活中注意调养，暂时减少局部活动，避免剧烈运动，避免负重行走，避免久坐久站等，多吃含钙高的食物。